A hastánc anatómiája

Az európai táncokkal ellentétben, a hastáncban nem a lépések adják a tánc motívumait, sokkal inkább a különböző testrészek összehangolt izolációja, és a belső izmok tudatos mozgatása.

A keleti ritmusok jellegzetességeit a hastáncos, a csípő és a has rántásaival, dobásaival, lökésekkel, ejtésekkel ill. rezegtetésével, az érzelmes lágy dallamokat pedig, a test hullámaival és a karok kígyózó mozdulataival jeleníti meg.

a testrészek izolációja, a női izomzatra épülA csípő, a derék, a mell, a váll, a fej sokszor egy időben történő, mégis egymástól teljesen elkülönülő mozgatása teszi ezt a hastáncot varázslatossá. Mindez, a női izomzatra épül. Általában nem a fogyókúra a lényege, sokkal inkább a különböző hasi izmok erősítése a cél. Hisz, csak is azokkal a speciális izomcsoportokkal lehet a hastánc mozdulatokat helyesen kivitelezni.

Mind eközben teljesen átmozgatja az egész test vázrendszerét is, és a könnyű, simogató keleti zene segít a szellemi kikapcsolódásban. Egyszerre születik kapcsolat az anyaföld és az ég között, miközben a hastáncos, a legmélyebb érzéseitől vezérelve átadja magát a zenének, és egybeolvad vele, megszületik a Nő.

A csípő ringatása, és a has hullámoztatása az élet bölcsőjét szimbolizálja, míg a lágy kézmozdulatok a nőiességet, és a hastánc lelkét hangsúlyozzák.

Lesnik Anita - Aisha